Il termine metamorfosi è di origine greca e significa mutamento, trasformazione o cambiamento. Il metodo prevede una riflessologia dolce dei piedi e zone riflesse delle mani, testa e dorso.
Fu il naturopata e riflessologo inglese Robert St. John (1914-1966) a dare origine a questa tecnica. Dopo aver osservato i propri pazienti venne alla conclusione che le loro difficoltà potevano essere ricondotte all'esperienza natale e prima. Su questi presupposti egli sviluppò un proprio metodo curativo, conosciuto inizialmente con il nome di terapia prenatale, che influenza le esperienze personali precedentemente e fino la nascita. Il metodo propone un processo evolutivo e d'integrazione per disturbi fisici e mentali, mirando a sciogliere tensioni creati durante il periodo menzionato. È un metodo non invasivo, molto piacevole con effetti positivi, idoneo ad ogni persona anche in stati difficile di salute.
